BBIN真人-德罗赞直言不讳，当今球员太在意外界，甚至对着镜子照来照去！

在NBA这个星光熠熠的舞台上，球员们的一举一动都被放大在聚光灯下，芝加哥公牛队的全明星球员德马尔·德罗赞（DeMar DeRozan）近日在接受采访时，却对当今联盟的风气提出了尖锐的批评，这位34岁的老将表示，现在的球员太过关注场外的一切，甚至“还会对着镜子照来照去”,忽略了篮球最本质的东西。

德罗赞的这番话，无疑是对当今NBA文化的一次深刻反思，作为一名在联盟征战了15个赛季的老将，他见证了篮球世界的变迁，也从自己的经历中汲取了宝贵的教训，他的言论不仅是对年轻球员的提醒,更是对整个联盟文化的一种警示。

德罗赞的篮球哲学：专注与坚韧

德罗赞的篮球之路并非一帆风顺，他在2009年NBA选秀中被多伦多猛龙队选中，从此开始了自己的职业生涯，在猛龙队的九个赛季中，他逐渐成长为一名全明星球员，但球队在季后赛中的表现始终未能达到预期，2018年，他被交易至圣安东尼奥马刺队,随后在2021年加盟芝加哥公牛队。

Throughout his career, DeRozan has been known for his mid-range game, his work ethic, and his quiet demeanor. He is not one to seek the spotlight or engage in flashy off-court antics. Instead, he has always let his game do the talking. This approach has earned him the respect of teammates, coaches, and opponents alike.

In his interview, DeRozan emphasized the importance of focusing on the game itself. "I think nowadays, players are too concerned with everything outside the court," he said. "They are worried about their image, their social media presence, their brand. They spend too much time looking in the mirror, both literally and figuratively."

德罗赞认为，这种过度关注外界的现象，不仅分散了球员的注意力，还影响了他们的表现和心态，他回忆道，当他刚进入联盟时，球员们更专注于训练和比赛，而不是如何打造个人品牌或吸引粉丝，他说：“我们那时候，篮球就是一切，你上场，你努力打球，你赢得尊重，似乎很多东西都变了。”

社交媒体时代的NBA：光环与阴影

随着社交媒体的兴起，NBA球员的知名度达到了前所未有的高度，Instagram、Twitter、TikTok等平台为球员提供了与粉丝直接互动的机会，同时也成为了他们展示个人生活、推广品牌的重要工具,这种高度曝光的生活也带来了巨大的压力。

许多年轻球员在进入联盟后，迅速被卷入社交媒体的漩涡中，他们关注自己的粉丝数、点赞数、评论数，甚至通过社交媒体来与其他球员竞争，这种虚拟世界的竞争，往往与现实中的表现脱节，德罗赞指出,这种趋势导致球员们忽略了基本功的训练和团队合作的重要性。

"Social media has created a culture where players are constantly comparing themselves to others," DeRozan said. "They see someone else with a flashy car or a million followers, and they think that's what matters. But at the end of the day, none of that helps you win games."

德罗赞自己也曾深受心理健康问题的困扰，他在2018年公开谈论了自己的抑郁症经历，成为了NBA中少数敢于谈论心理健康的球员之一，他的坦诚赢得了广泛的赞誉，但也让他更加深刻地认识到,外界的认可和赞美并不能带来真正的幸福和满足。

老将的智慧：回归篮球的本质

德罗赞的批评并非是对年轻球员的否定，而是基于他对篮球的深刻理解和热爱，他希望通过自己的经历，提醒年轻一代球员，不要被场外的浮华所迷惑,而是要回归篮球的本质。

"Basketball is a simple game," he said. "It's about putting the ball in the basket, playing defense, and working together as a team. All the other stuff—the endorsements, the fame, the social media buzz—is just noise. If you let that noise distract you, you'll never reach your full potential."

德罗赞的建议得到了许多联盟老将的共鸣，洛杉矶湖人队的勒布朗·詹姆斯（LeBron James）和金州勇士队的斯蒂芬·库里（Stephen Curry）等球员也曾表示，尽管社交媒体的影响力无可避免,但球员们必须学会平衡场外和场内的生活。

詹姆斯在最近的一次采访中说：“社交媒体是工具，但你不能让它控制你，你必须知道什么时候该专注篮球，什么时候该处理其他事情。”库里的观点类似，他强调：“你的 legacy 是由你的比赛和冠军决定的，而不是由你有多少粉丝决定的。”

未来的挑战：如何引导年轻球员

对于NBA联盟和球队来说，如何引导年轻球员正确对待场外生活，是一个重要的课题，许多球队已经开始聘请心理教练和生活导师，帮助球员应对 fame 和压力，联盟也推出了多项心理健康计划,支持球员的全面发展。

德罗赞认为，老将球员也应该承担起 mentor 的责任，帮助年轻球员 navigate the challenges of professional basketball. "We've been through it," he said. "We know what it's like to deal with the pressure, the expectations, the distractions. It's our job to pass on that knowledge to the next generation."

德罗赞自己就是这样做的，在公牛队，他经常与年轻球员如科比·怀特（Coby White）和帕特里克·威廉姆斯（Patrick Williams）交流，分享自己的经验和见解，他告诉他们，成功不是一蹴而就的,而是需要通过日复一日的努力和专注来实现。

篮球的真谛

德罗赞的言论引发了广泛的讨论，有些人认为他是“老派”球员的代表，对新时代的适应不足；但更多的人则认为，他的观点切中时弊,值得每一位球员深思。

在当今这个信息爆炸的时代， distractions 无处不在，对于NBA球员来说，如何保持专注，如何不忘初心，如何真正热爱篮球运动，是他们必须面对的挑战，德罗赞的提醒，就像一面镜子，让球员们有机会反思自己的 priorities。

正如德罗赞所说：“篮球是一项美丽的运动，它给了我们一切，但我们不能忘记，它的本质是竞争、是团队合作、是热爱，当你站在球场上时，一切场外的东西都不重要了，重要的是你如何打球，如何帮助球队获胜。”

或许，这就是篮球的真谛，在闪光灯和社交媒体之外，还有一片纯粹的篮球世界，等待着每一位球员去探索和珍惜，德罗赞用自己的职业生涯诠释了这一点，而现在，他希望通过自己的声音，唤醒那些“对着镜子照来照去”的球员,让他们重新找回对篮球最初的热爱。